2017年10月12日のメモ

ロードバイクに乗れない日々。

チェーンに油を差すだけの整備をした。

腰痛を改善するため、ダイエットで代謝を上げるため、腹筋運動を軽くしたら腰に違和感を感じてすぐに止めた。

なかなか上手くいかない事が続く。

でも、楽しいことばかりが続くわけでもない。

仕方ない。愚痴でもメモにして、いつか晴らしてやろうじゃないか。

本文とは関係ないけど、職場の花壇に咲いたアサガオ。

撮って消すだけではもったいないので掲載 (^_^;)

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